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terça-feira, 23 de julho de 2013

De volta ao ataque!

Depois de duas maravilhosas semanas de férias, voltei ontem ao trabalho e à alimentação saudável.
Uma semana na Itália, 3 dias no Luxemburgo e o resto por casa (que também sabe bem!).

Voltei das férias com 2 kgs a mais. O que não foi muito tendo em conta que no ano passado engordei quase o dobro quando estive 3 semanas em Portugal.

O dia esteve super quente. Estavam 38° quando cheguei às 18.20 ao meu carro. Odeio este ar abafado que se faz sentir aqui na Bélgica quando está quente. Eu nasci e cresci à beira mar, por isso este calor mata-me!!

Pequeno Almoço: começei o dia com Brasa (sim, aquele mixórdia sem café) com leite (sem açúcar) e uma fatia do bolo (côco e leite consendaso oopsss!) que Bimbei no sábado. Ok, não é a opção mais saudável, mas também já só restavam duas mini fatias.

10:30 - 1 banana e uma galette de arroz

Entretanto bebi 0.50cl água e um 1 Nescafé (sem açúcar).

Almoço: Salada de alface com camarão e milho e meloa como sobremesa. Que me soube tão bem pois estava bem fresca.




16.30 - Iogurte Activia sabor côco com chia.

18h - Queijinho Babybel light (sem foto) que comi no comboio à ida para casa.


Jantar: Peito de frango com sal e pimenta preta e alface iceberg com mix de herbas e um pouco de azeite
 Sopa de tomates e pimento vermelho com uma cebola e um fiozinho de Apro Soya light (sal e pimenta preta e 15gr azeite - atenção usei 15 gr para o copo de sopa inteiro na Bimby)

E foi assim o meu dia de ontem em termos de alimentação. Pensei que ia morrer de fome durante o dia, mas até correu bem e foi um dia sem deslizes nenhuns. Agora pretendo voltar aos treinos em breve, mas esta semana penso que vai ser dura... é a primeira semana de trabalho depois das férias e temos todos lá em casa que nos habituar a horários novos e tentar lidar com este calor que se faz sentir por terras belgas.

segunda-feira, 3 de junho de 2013

Junho?

Deixei-me enganar pelo sol que vi pela janela esta manhã e pimbas agora estou a morrer de frio.
Mandei o miúdo de calções e cheira-me que também vai rapar frio!
E o tempo que continua tão xoxo... que venha o sol. Já devo ter falta de vitamina D no sangue.

Amanhã volto ao ginásio... Iupie! Que saudades!

quinta-feira, 18 de abril de 2013

Our priceless moments together! - Ontem

Ontem passamos um dia maravilhoso!
Eu e o hubby tiramos o dia de folga e fomos juntos até Antuérpia. Primeiro ao Zoo e depois ver o show do Piet Piraat que o piolhito tanto adora.

Ele portou-se super bem, afinal de contas também era um dia de festa: o piolhito fez 2 anos e meio e daqui a alguns dias vai passar da ama para a pré-escola. 
Ele adorou tanto ver os animais do Zoo como ver o seu ídolo ao vivo e ao qual deu um aperto de mão no fim. Foi demasiado bom vê-lo a saborear o espetáculo e ver os seus sorrisos discretos por detrás da chupeta ao ver o show.

Eu AMEI passar um dia inteiro com os meus dois grandes amores da minha vida.
São momentos como estes que nunca esquecerei...
Our Priceless moments together!

O piolhito com o papá e com a mamã no Zoo de Antuérpia.


À vinda para casa no comboio a ver a revista do Studio 100
e a apontar para cada peronagem nele esposta e a dizer os seus nomes.

sexta-feira, 12 de abril de 2013

Gosto muito... Não! AMO demais!

E que boa notícia esta... até dei um gritinho doido de felicidade ao ver isto no facebook!
Vou perder o concerto deles no Werchter em Julho, pois calha no mesmo dia em que vamos de férias para Itália, mas não poderei perder este em Janeiro...
Poderá ser uma prenda de aniversário antecipada (demasiado antecipada, eu sei!)... poxa, mas eu mereço! Eles são tão bons ao vivo ( e em CD, DVD...)!

Bilhetes à venda a partir do dia 18 de Abril.

Anyone wants to join me?!

quarta-feira, 3 de abril de 2013

My 9 to 5 looks (5) - Easter Sunday

Aqui vos deixo o conjunto que usei para ir almoçar em casa dos meus sogros no domingo de Páscoa.
Muito escuro, eu sei, mas foi a contrastar com o dia cinzento e frio que esteve.

Blazer: H&M
Colar (fish bone): New Look
Camisa: Etam
Corsários: Promod
Sapatos: Zara

domingo, 24 de março de 2013

Seriously?!

Hoje é dia 24 de Março e este é o tempo na Bélgica.
Acho que nunca me vou habituar a este tempo bipolar!

sexta-feira, 22 de março de 2013

Beautiful (freezing) day

O sol brilha no céu de Bruxelas ainda que, por vezes, seja tímido e se esconda atrás das nuvens.


Este é o cenário para os próximos dias. É assim a Primavera por estes lados.

Sinceramente não vejo mesmo maneira de colocar para o lado as roupas quentes e escuras do Inverno, e deixar de usar as mil e uma camadas que sou obrigada a vestir diáriamente. Estou farta! Ainda à uma semana atrás estava tudo cheio de neve e na semana antes estavam 15° e um cheirinho a flores.
Por vezes sinto tantas saudades de quando ainda vivia em Portugal...

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Portugal, a crise e a imigração - a minha experiência

Desde já SORRY pelo testamento, nem sei se alguém vai ler tudo mas tinha de partilhar isto com vocês.

Engane-se quem pensa que eu não ligo a nada do que se passa em Portugal nestes últimos tempos.
É verdade que não vivo em Portugal, mas foi também por causa da crise que de certa forma eu resolvi sair de Portugal e rumar à Bélgica.

Aqui fica um pouco da minha história:
No Verão 2003, a minha mãe estava a trabalhar durante a noite (da meia noite até às 8 da manhã na limpeza do Gaia Shopping) e ganhava uma miséria e o contracto dela podia acabar de um momento ao outro.
O meu pai, estava a trabalhar num restaurante e pouco mais ganhava que a minha mãe. Trabalhava muito e poucas vezes estava em casa.
Eu estava a estudar e durante as férias (e como já era costume) estava a trabalhar num bar de praia e ganhava 2€ à hora e trabalhava TODOS os dias das 9 da manhã até às 7 da tarde. Tudo porque queria ajudar os meus pais e ter um dinheirinho para comprar as coisas que precisava para a escola.

Pouco antes tinhamos fechado a nossa sapataria e ficamos com imenso prejuizo. Todos os 3 trabalhamos imenso para ter aquela sapataria a funcionar, mas fecharam a rua para fazer saneamentos, logo ninguém podia passar ali... 3 meses mais tarde e depois de muito apertar o cinto, tivemos de dar o braço a torcer pois era impossivel continuar a sustentar aquela empresa mais os nossos custos de vida normais.

A minha mãe tinha 38 anos e o meu pai 42. E sempre que iam à procura de emprego era sempre a mesma história: eram velhos para trabalhar!!!

A minha "tia" que vivia na Bélgica estava de férias em Portugal e eu convenci os meus pais a terem uma conversa com ela e ver se poderiam vir para a Bélgica, quem sabe teriam mais sorte por aqui.
A minha tia disse que OK, que os ajudaria nos primeiros meses. Então a  minha mãe aproveitou a boleia e veio com ela uma semana mais tarde. O meu pai e eu ficamos até termos tudo em ordem para ele poder ir também.
No fim de Setembro o meu pai veio para a Bélgica e a minha mãe já estava a trabalhar por aqui e acolá a limpar. E eu fiquei sozinha... e como o dinheiro era curto eu disse logo que queria dar o meu salário todo para pagar as despesas da casa.

Foi muito dificil para mim ficar sozinha em casa sem os meus pais.
Começou a escola e eu cada vez mais me sentia sozinha e tinha muitas dificuldades em conciliar estudos e gestão da casa e de todo o tipo de papéis como por exemplo ter que ir às finanças etc.
Eu tinha 19 anos, já não era nenhuma criança mas foi um pouco um choque ficar sozinha de um dia para o outro ainda por cima não tinha ninguém ali perto,  nem de familia nem de amigos, todos viviam longe.

No final de 2003 vim passar o Natal junto dos meus pais. Fiquei por aqui 2 semanas e começei a analizar bem as coisas e cheguei à conclusão que aqui teria uma vida melhor.
Na noite de fim do ano de 2003, recebi a pior notícia de sempre... o meu primo, aquele que era como meu irmão, tinha morrido. Eu fiquei sem chão, sem saber como iria fazer quando voltasse a Portugal. Eu passava imenso tempo com ele, ele era mais novo do que eu tinha apenas 17 anos e uma vida inteira pela frente!
Tudo isto foi demais para mim, e mal voltei a Portugal decidi desistir da escola (estava no 12°ano, eu sei fui burra!) e tirar a carta de condução e vir o mais depressa possivel para a Bélgica.

Assim foi, no dia 28 de Abril tinha a minha carta de condução nas mãos e no dia 1 de Maio cheguei à Bélgica. Foi um choque e a verdade é que nos primeiros meses o que eu mais queria eram mesmo voltar para Portugal. Felizmente 20 dias mais tarde estava a trabalhar num hotel na limpeza. E sim é um trabalho duro, pesado e mal pago mas eu não ligava muito pois o meu objectivo era mesmo aperfeiçoar o meu francês. Trabalhei lá 1 ano e alguns meses quando fui para o meu ex emprego. Trabalhei como secretária administrativa durante 6 anos e meio. Fiz um curso à noite para aprender a segunda língua do país, o holandês ou flamão (como queiram) pois as portas do mercado de trabalho ficariam mais abertas para mim com isso.
Entretanto acabei com a minha relação de 5 anos com o meu ex namorado e pouco tempo depois conheci aquele que é hoje meu marido e pai do meu filhote.

Os meus pais continuam a trabalhar por cá e não tencionam voltar para Portugal antes da reforma. Eu consegui um novo emprego graças à minha experiência profissional e força de vontade.
Continuamos a ir de férias a Portugal, porque aí temos a nossa familia toda, que ela também vai sofrendo todos os dias com esta maldita crise. Os meus pais continuam a pagar o apartamento e tudo o que implica ter uma propriedade em Portugal, mas é muito triste ver ao que chegou Portugal.

Para mim é dificil ver as noticias e de que cada vez mais as coisas estão dificéis... a minha familia, os meus amigos estão aí... eu saí do meu país para poder viver e não sobreviver. Engane-se quem pensa que é fácil, desde já saibam que é muito dificil dar um tal passo na vida. (Ái as saudades!!!!) Sobretudo para pessoas como os meus pais que sempre trabalharam imenso para terem o que tem hoje, e ter de deixar o país deles (e nessa altura a filha) e vir para outro onde tiveram que aprender uma nova língua e onde tiveram de se adaptar.

Por isso eu digo a quem tiver essa oportunidade, saiam de Portugal e tentem a vossa sorte em outro lugar. Pode não ser fácil, mas nós somos fortes e habituados a lutar para ter alguma coisa na vida.

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Strike

Amanhã temos direito a greve nacional dos comboios. Eu não tenho nada contra, mas fogo somos sempre nós que pagamos, aqueles que não têm outra solução senão vir trabalhar. A maioria das pessoas ficam em casa, ou porque pedem folga ou porque podem trabalhar a partir de casa. O que não é o meu caso!
E como aqui a je vem para o trabalho de comboio, amanhã só tem um remédio: vir de carro até ao escritório. O que me safa é que tenho um lugar no parking do escritório porque senão encontrar estacionamento por estes lados é quase missão impossível.
Como começo a trabalhar às 9.30, tenho para mim que o melhor vai ser mesmo sair de casa por volta das 7.00. Vai ser um daqueles dias bem longos.