Coisas

Não sei o que se passa comigo... não tenho vontade para nada. E este blogue é a prova disso.
Sinto-me cansada e tenho imensas dificuldades a levantar-me da cama.
Tenho ingerido demasiadas porções de caféina diariamente já para não falar das doses de chocolate (negro)!
Este tempo também não ajuda mesmo em nada. Voltei às botas e tenho resistido a trocar o trench de volta por um casaco mais quente. Quando olho para o armário fico estúpida a olhar para sandálias e pergunto-me quando as voltarei a usar! E aquelas novas da Zara que ainda estão com a etiqueta do preço!

Não vou ao ginásio à algum tempo. Desde que o piolhito foi para a escola que ele tem andado mais cansado e logo tido muita dificulade a sair da cama, tem sido uma correria TODOS os dias. Um dia destes até me esqueci do telemóvel em casa com a correria e perdi o meu comboio à conta disso!
Estou cheia de saudades dos meus treinos matinais e cada dia me pergunto quando voltarei.
Até as marmitas tem sido aldrabadas e sincermante sinto-me perdida e sem organização nenhuma.

E é verdade que quando tinhamos o tapete em casa, era tudo bem mais fácil. Quando ele ia para a cama, mudava de roupa e ia para o tapete. Agora que o tapete deu o berro nunca mais corri nem à noite nem de manhã.
O hubby tem ido correr quando eu chego a casa. Fico com o piolhito e a tratar do meu jantar e das mil e uma coisas para o dia seguinte.
Ele vai correr os 20 km de Bruxelas no próximo domingo e eu admito que fico cheia de ciúmes. Também adorava ter tempo para treinar para longas distâncias ou basicamente neste momento, treinar já seria bom demais.

Eu AMO ser mãe, e não o troco por nada neste Mundo, mas também é verdade que tenho menos tempo para mim e para as minhas coisas. Agora pergunto-me como será quando tiver-mos um segundo?!

Quanto mais ouço

Mais ADORO!

Eles são,sem dúvidas nenhumas, o meu grupo preferido de todos os tempos!

Quero muito este cd.

É de mim ou este homem é tão sexy em palco?!

Só de pensar que ele e o meu pai são da mesma idade...

Hard day

Porque desde ontem que nada me corre bem... e claro que hoje o dia começou mal.
Estou com uma neura daquelas. E já sei que depois me vou arrepender, mas neste momento preciso mesmo de cafeína e doces!

Café para ajudar a acordar e muffin de chocolate maravilha @ the office!

Sim, estou viva!

Depois de um longo fim de semana, estou de volta.
Hoje foi dia de deixar Sr piolhito maravilha na escola (primeiro dia) e voltar ao trabalho.
A verdade é que não tive tempo nenhum para vir até aqui nos últimos dias. Foram super ocupados mas souberam tão bem!
Não tenho ido até ao ginásio e espero voltar em breve... estou com saudades.
Tenho bimbado todos os dias e hoje trago duas fatias de pão bimbólico para o almoço.

I will be back soon!

A Bimbar! (finalmente)

Chegou hoje e eu já andei a Bimbar!

Ontem - running mood and outfit

Finalmente começo a ver diferenças enormes no meu corpo.
As minhas pernas estão cada vez mais definidas. Sem dùvidas que é uma motivação extra.
O meu peso também esta bem e recomenda-se: entrei na casa dos 56 kg. Estou mais magra do que antes de ter o meu filho. E repito, NUNCA passo fome. Não me privo de nada. E continuo a comer batatas fritas de vez em quando, mas claro, porções mais pequenas.
Por isso digo, quando se quer muito e temos motivação, as coisas acontecem.

Where's the belly??

 

Ah! e o hubby disse que eu fico sexy com este outfit!

Sporty spice, disse ele!  ;)

Gym - (day 10)

Como hoje não fui trabalhar, o exercício não foi feito no ginásio.
Aproveitei enquanto o hubby brincava no parque com o piolhito e fui correr no circuito aqui da zona. Uma volta é exactamente 1km.

Dei 5 voltas = 5 km em 33minutos e 07 segundos.
Lembro-me de ter feito o mesmo percurso quando fiz o Start to Run, em 37 minutos. Hoje corri o mesmo percurso em 4 minutos menos. Foi bom, mas não fiquei muito satisfeita com o meu tempo. Podia ter sido melhor. Pode ser sempre melhor!

Not feeling well, at all

Passei a noite entre a casa de banho e a cama. O pequenito teve um ataque de choro às 23h e não parava de chorar, solução mais fácil foi deitá-lo na nossa cama. (Precisava ao menos de dormir umas horinhas, mesmo que fossem poucas.)
Acordei mal disposta e continuo muito mal disposta. Náuseas horríveis acompanhadas de cólicas. Tenho imensa vontade de vomitar... nem o chá me está a ajudar hoje!
A juntar à festa, vinha uma senhora sentada ao meu lado no comboio com o perfume mais enjoativo de sempre... e sempre que se mexia e vinha aquele odor tinha de me concentrar e controlar os vómitos.
Agora pergunto-me de onde é que vem este mau-estar?
A única coisa que comi que me possa ter feito mal, foi ontem ao almoço: uma sanduiche que comprei com salada de atum com maionese, ovo cozido, tomate e salada.

O que vale hoje já é o meu último dia de trabalho desta semana!

Gym - (day 9)

E porque já andava a ressacar com a falta de exercício físico, e como hoje o meu piolho maravilha voltou para a ama, lá fui eu.
Tinha o tempo mais restrito que normalmente tenho, pois com o tempo mais ranhoso de hoje não ia arriscar sair de cabelo molhado, então secador com ele. Assim foi hoje:

• passadeira: 15 minutos 2.4km e 220 calorias queimadas
• bike: 11 minutos e 110 calorias queimadas

Num total de 330 calorias queimadas. Não foi lá muita coisa, mas já deu para matar o vício.

Para a semana irei apenas na segunda e terça feira pois estarei o resto da semana em casa.

E sabem já começo a notar os efeitos das minhas idas ao ginásio + da minha reeducação alimentar... estou a ficar com os músculos mais salientes nas pernas e todos me dizem que estou mais magra!
A verdade seja dita, estou mesmo mais magra que antes da gravidez do meu piolho. Agora sei que estou no bom caminho para ver este meu corpo tonificado!

Por aqui

Esta semana tem sido para esquecer em relação a idas ao ginásio. Ainda não fui nenhuma vez e não sei se irei amanhã, tudo vai depender se o piolhito puder ou não ir para a ama. Já ando a ressacar com a falta de treino!

Ontem não passei por aqui, pois fiquei com ele em casa e ocupei-me ao máximo com ele. Acordou sem febre mas à noite a malfadada voltou a atacar com 39.5°. Os molares são os culpados destas febres altas, segundo o pediatra.

O dia correu bem e como estava um dia de sol maravilhoso, pode brincar no jardim com os meus pais que nos vieram visitar durante a tarde.

Aproveitei para ir fazer umas compritas rápidas, pois tem comido sobretudo fruta e precisava de fazer um stock para aguentar até sábado.

Decidi também fazer um barbecue à la dernière minute e soube-me pela vida.

image via Pinterest

Hoje acordou com 37.5° e ficou com os avós paternos. E eu voltei ao trabalho. E tenho tido imensas dificuldades a levantar-me de manhã e sinto-me cansada.

A Bimby ainda não chegou, e devido aos próximos feriados por estas terras, só a terei não na próxima semana mas na semana a seguir.



Being a mum

Sei que quando chego a casa e toco á campainha e o meu piolhito não vem a correr para abrir a porta é porque algo não está bem. Lá estava ele sentado no sofá de chupeta na boca, com a doekje na mão a ver televisão. As bochechas super vermelhas e os olhinhos brilhantes não enganam ninguém, estava com febre.
Preparei o jantar, dei-lhe batatas como ele tanto adora, não as quis comer. Pediu leite e pão com chocolate, bebeu o leite e deixou o pão.
Não nos disse que não quando lhe dissemos que estava na hora de ir dormir. Foi sem nenhum protesto. Subiu as escadas sozinho mas mais lento do que de costume.

Quando fui com ele para lavar os dentes, chorava pois tinha medo de cair da cadeira onde o colocamos para chegar ao lavatório... no trocador estava com medo de cair e tremia! Não o larguei um segundo e dizia-lhe ao ouvido Não tenhas medo a mamã está aqui, não te deixarei cair. Acalmou e lavou os dentes sozinho, sempre agarrado a mim. Perguntei-lhe se lhe tinha dores ao qual não me respondeu. Suponho que estivesse com tonturas. Toquei-lhe nos ouvidos para ver se era daí o problema mas nada.

Depois de lhe colocar o supositório, deitei-o como sempre e o papá leu a história, demos beijinhos de boa-noite e deixei-o dormir. Estava cansado e adormeceu logo.

Acordou a chorar por volta das 22 horas e fui ter com ele, acalmei-o nos meu braços e voltei a deitar-lo. Por volta das 5 da manhã, começou o choro de algo não está nada bem ao qual nos habituou quando fica doente.

Ontem estava com 38.5° e acordou a ferver com 39.5°, nunca antes teve uma febre assim tão alta!

O papá decidiu tirar o dia para ficar com ele em casa e ir ao pediatra.

Sei que ele fica bem com o papá e que não é a primeira vez que fica doente, e penso que não será a última, mas não consigo impedir o meu coração de ficar assim tão pequenino e angustiado ao vê-lo assim e ter de o deixar a chorar a pedir pelo meu colinho.

O dia acordou cinzento e frio. E eu não me consegui levantar para ir treinar e sinto que será um dia longo em que não estou com cabeça para nada. Era suposto ter uma reunião super importante que afinal foi cancelada ao último minuto. Típico!

image via Pinterest

Kung-fu cats!

Cenário: Sábado à noite, piolhito a dormir, hubby na cozinha e eu num estado zombie deitada no sofá a "ver" televisão e a passar pelas brasas...
Como sempre à noite, é o momento preferido para as gatas a brincarem. Lilith (aka Mini Poes) ataca a Akira (aka Bigga Poes) que se encontra algures no sofá. Esta verdadeira kung-fu expert dá uma volta de 180° e cái em cima de mim. E claro levei com um daqueles famosos pontapés à Bruce Lee com um bónus: unhacas garras de gato!

image via Pinterest

Resultado: grande arranhadela na cara e um valente susto! Tanto meu como o do hubby!
Quase que lhe dava um ataque cardíaco com o meu grito e técnica de defesa (nenhuma!).

Adoro as minhas gatas mas sempre que sou alvo de ataques destes (sim, porque esta não foi a primeira vez, e dúvido que seja a última!) só tenho vontade de lhes mandar com um balde de água fria, com o jornal e mais alguma coisa possível e imaginária!





PS. No animals were harmed in this story... only me!

Bimby

Ontem foi a demonstração da Bimby aqui em casa.
Aquela sopa de ervilhas estava uma maravilha... e o pão, o molho, o salmão na varoma... e o sorbet de framboesa! Claro que a encomendei!
Daqui a uma semana vou (finalmente!) andar a bimbar!

Gym - (day 8)

Resultados de hoje:

Passadeira - 15 minutos 2.4km - 220 calorias queimadas

Bike - 20 minutos e 176 calorias queimadas

Total: 396 calorias queimadas

Next challenge:

image via Pinterest

Começar a treinar os braços e costas em casa.

Voltar a fazer exercício localizado (abdominais e cintura).

Our priceless moments together! - Ontem

Ontem passamos um dia maravilhoso!

Eu e o hubby tiramos o dia de folga e fomos juntos até Antuérpia. Primeiro ao Zoo e depois ver o show do Piet Piraat que o piolhito tanto adora.

Ele portou-se super bem, afinal de contas também era um dia de festa: o piolhito fez 2 anos e meio e daqui a alguns dias vai passar da ama para a pré-escola. 

Ele adorou tanto ver os animais do Zoo como ver o seu ídolo ao vivo e ao qual deu um aperto de mão no fim. Foi demasiado bom vê-lo a saborear o espetáculo e ver os seus sorrisos discretos por detrás da chupeta ao ver o show.

Eu AMEI passar um dia inteiro com os meus dois grandes amores da minha vida.

São momentos como estes que nunca esquecerei...

Our Priceless moments together!

O piolhito com o papá e com a mamã no Zoo de Antuérpia.

À vinda para casa no comboio a ver a revista do Studio 100

e a apontar para cada peronagem nele esposta e a dizer os seus nomes.