Como hoje não fui trabalhar, o exercício não foi feito no ginásio.
Aproveitei enquanto o hubby brincava no parque com o piolhito e fui correr no circuito aqui da zona. Uma volta é exactamente 1km.
Dei 5 voltas = 5 km em 33minutos e 07 segundos.
Lembro-me de ter feito o mesmo percurso quando fiz o Start to Run, em 37 minutos. Hoje corri o mesmo percurso em 4 minutos menos. Foi bom, mas não fiquei muito satisfeita com o meu tempo. Podia ter sido melhor. Pode ser sempre melhor!
Sem comentários:
Enviar um comentário