terça-feira, 16 de abril de 2013

Gym - (day 6)

De volta ao ataque!

Vamos aos números de hoje:
36 minutos na passadeira: 5.4km e 462 calorias queimadas.

Porque não me apeteceu fazer mais nada a não ser correr. Estava com saudades de uma boa corrida e correu super bem. Também as bikes e as elípticas estavam todas ocupadas.

Hoje ao acordar voltei a pesar-me, e vi que as restrições de ontem fizeram efeito.
Agora é mesmo para continuar!!!

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