De volta ao ataque!
Vamos aos números de hoje:
36 minutos na passadeira: 5.4km e 462 calorias queimadas.
Porque não me apeteceu fazer mais nada a não ser correr. Estava com saudades de uma boa corrida e correu super bem. Também as bikes e as elípticas estavam todas ocupadas.
Hoje ao acordar voltei a pesar-me, e vi que as restrições de ontem fizeram efeito.
Agora é mesmo para continuar!!!
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