Só para dizer que

Já não bebo Coca-Cola desde a festa de aniversário do meu filhote (14 Outubro). E estou a consegui eliminar completamente o açúcar no chá e só coloco meia colher de açúcar de cana no meu café com leite ao pequeno almoço (mas também quero eliminar por completo).

Estou super orgulhosa de mim mesma.

E voltei aos treinos por casa. Tenho de dar uso à passadeira que compramos à uns meses atrás. Já que não vou poder ir para o ginásio, vou me investir por casa mesmo.

E aqui ficam mais alguns exercícios a fazer após 30 minutos de corrida.